Level 1 Basics
Der Level 1 Tageskurs bietet euch die optimale Möglichkeit mehr Selbstvertrauen und sicherlich Spaß und Sicherheit auf dem Bike zu erleben. Unser Bike Profi Tobias Bremser wird euch mit Tipps und Hilfestellungen zur Seite stehen und euch mit verschiedenen Übungen mehr Selbstsicherheit auf dem Rad vermitteln. Für bereits Fortgeschrittene Biker bietet der Level 1 Kurs die Möglichkeit das bereits erworbene Wissen aufzufrischen und ggf. von schlechten Angewohnheiten zu säubern.
Mit diesem Kurs bist du für die zukünftigen MTB Touren gerüstet
Dauer
ca. 4,5 Stunden – 30 min Bike Check und individuelle Bikeanpassung, 4 Std. Unterricht
Themen
optimale Position auf dem Mountainbike
Bremsen – situationsgerechtes Bremsen
Balanceschulung
Grundlegende Kurventechnik
Anstiege – Sitzposition, Schalten, Anfahren am Berg
Richtige Technik für das Befahren von einfachen Trails
Wann ist dieser Kurs richtig für mich ?
Wenn ich noch keinen Fahrtechnikkurs besucht habe
Wenn ich mich noch nicht versierter im technisch anspruchsvollen Gelände bewegt habe
Wenn ich gerade erst mit dem Mountainbiken angefangen habe
Wenn ich meine Fahrtechnik von Grund auf verbessern möchte.
Wenn mein konditionelles und fahrtechnisches Level zwischen 1 und 2 liegt
Für den Kurs brauchst Du:
Helm
Handschuhe
Angepasste Funktionskleidung
Flachpedale sind empfohlen
Verpflegung für Zwischendurch
funktionstüchtiges Mountainbike